Тамбовская область была выделена как самостоятельная из состава Центрально-Черноземной области 27 сентября 1937 года. Расположена в южной части Восточно-Европейской равнины и занимает центральную часть Окско-Донской низменности. Входит в состав Центрального Федерального округа. Граничит с Рязанской, Пензенской, Саратовской, Воронежской и Липецкой областями.
Территория Тамбовской области составляет 34,5 тысячи квадратных километров.
Административный центр — город Тамбов.
Другие крупные города: Мичуринск, Рассказово, Моршанск, Котовск.